適切な矯正度数を知る！

屈折度数というのは、

という式で表します。例えば焦点距離が25cmなら、屈折度数は-4.0Dの中度近視になります。
使い捨てコンタクトレンズを使用されている方なら、
屈折度数は箱に表記されているので、一度確認してみて下さい。

グラフを見ていただくとわかると思いますが、
屈折度数が-4Dと-8Dの人の視力はほとんど一緒で、
そもそも屈折度数と視力は全く関係がありません。

屈折度数に全く異常がない正視の人で視力が1.2の人もいれば、
屈折度数が-0.05Dという極僅かな近視の人でも視力1.5の人もいます。

へ？何言ってるのこいつ・・・過矯正ってレーシック難民じゃん？
ていうかさっきと言ってたことと矛盾してるよ・・・と思ってしまった方がいらっしゃるかもしれませんが、
一度のレーシック手術で長期的に安定した視力を得るためには、
+0.5Dほど過度に矯正したほうがベストなんです！

例えば屈折度数を
・+0.5D（若干過矯正で遠視気味）
・-0.5D（若干矯正不足の近視気味）
となるようにそれぞれ矯正したとします。

+0.5Dに矯正した人の場合、
多くの人が”若干目が疲れやすくなったが、よく見える”
一部の人が”見えるんだけど、目が疲れやすくなって困った・・・”となります。

-0.5Dに矯正した人の場合、
多くの人が”疲れもなく、見え方も問題ない”
一部の人が”ちょっと見づらいんだけど・・・”となってしまいます。

以上のことからわかるように、若干弱めに矯正すると
近視が戻ってしまう確率は高くなってしまいます。

絶対に再手術したくないという方は、
若干過矯正にしてもらったほうが良いと思います。

ただし、腕の悪い医師や精度の低い機器を使用した手術の場合、
狙った視力より以上まで矯正してしまうことがありえます。
その場合は近くが見えなくなるだけではなく、角膜の削りすぎによる副作用が出てしまい、
最悪は自律神経失調症になる恐れもあります。

そのため適切な視力が得られるように
何回か手術を受けて、ちょっとずつ角膜を削るのがベストなんですが、
患者側の精神的負担や、病院側の経済的負担が問題で
現実的ではありません・・・・

したがって、機械の精度も良く、さらに腕が良い医師のところで
手術を受けるようにしないといけません！

ちなみにメガネの場合は、簡単に矯正視力を変えることができますので、
運転するときなど視力が必要なときは、正視になるように矯正したメガネ、
パソコンや読書など近場を見続ける時は、度数を落としたメガネ、
というふうに使い分けるのが目に優しく、近視が進みにくくなります。

コンタクトレンズの場合は、使い分けが結構めんどうなので、
正視になるように度数を合わせるのが普通で、
近場を見続ける時は、軽い遠視用のメガネをかけて近視気味にしてあげると、
目に優しいのでオススメです。